Weightlifting is a training event that constantly challenges self-limit and strong load. It is not easy for male athletes, especially for relatively delicate female athletes. It is amazing to see with one's own eyes the amount of training they have in one day. A girl who weighs about 100kg and is 15 or 16 years old can easily lift a barbell weighing more than 180 kg. Push-ups that practice strength can reach 20 or 30 at a time. The 15 kg iron plate used for practice can be lifted back and forth 50 or 60 times. "You don't see these girls are thin, they can lift more than twice their own weight, in preparation for the provincial games, these girls have to lift a total of 3 tons of weight every day, that is, 6000 kg! Even in normal training, they have to lift an average of about 2 tons a day." Liu Eryong told reporters, "Take a 60 kg female player as an example. She lifts the 100 kg barbell eight times a day, plus the process of slowly increasing from 70 kg and 80 kg to 100 kg, the clean and jerk alone can lift one ton. This is the first event, and the back squat exercise will be done later. The barbell used for the exercise is about 140kg, and it also requires eight groups, which is more than one ton. Plus some warm-up actions such as lifting empty barbells and discus, it is no problem to lift two or three tons after three hours in a class. " For ordinary adolescent girls, being able to carry a large bucket of water weighing 30 kg is already a female man. Like female lifters, lifting two or three tons a day and taking more than 20 training sessions a month is nearly 60 tons, which is a real girl of the universe!
该剧讲述了大清第一才女年姝媛与四阿哥以及太子胤礽三人之间爱恨纠葛的情感故事。
电视剧的内容是，成田饰演的天才外科医生因被冤枉从屋顶上推下同事而被通缉，为了证明自己的清白，在森饰演的神秘女性的帮助下，在日本各地流浪的医疗悬疑剧。
Endothermic theory: When the flame retardant is heated, endothermic reactions occur, such as decomposition, melting, sublimation, phase change, etc., which make the fiber dissipate heat rapidly and fail to reach the combustion temperature.
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After review, the fire protection technical service institution no longer meets the qualification conditions, or has violated the provisions of Article 47 and Paragraph 1 of Article 50 more than three times within the validity period of the qualification certificate, shall not go through the renewal procedures.
这是一部反映农村青年爱情婚姻、事业生活的轻喜剧，是一部不可多得的当代农村青春片。全剧以大学生谢永强与农村女青年王小蒙的爱情生活为主线，塑造了一群鲜活的富有新时代气息的农村青年形象，通过几对年轻人的爱情生活、创业故事，多角度地向我们展现了一幅当代农村青年的爱情生活画卷，轻松中带着喜庆与幽默、曲折中满含希望和力量。
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2006年初秋，滨州市、香港乔氏地产公司驻滨州市项目代表郑天京被人在住所谋杀，他的尸体当晚被埋进了工地垃圾堆中……安局长陆啸天命刑警支队重案组长刘英来率重案组成员姚晃、依蔓和飞飞赶到案发现场投入侦查工作。重案组严格对死者死亡时间保密，发现死者与龙心集团董事长张伟及其部属有密切联系。张伟出身黑社会团伙，掌控滨州市黑白两道……同时，被刘英杰逮捕的杀手大脚从服刑地新疆脱逃，潜回滨州市，被老大张伟窝藏起来。大脚仇视刘英杰，打算干掉刘英杰……重案组民警李晓和派出所民警联手捉拿大脚，大脚老奸巨滑溜掉。张伟得知大脚出外生事，将他训斥一顿，命他在密室上网，不准外出。
暗道这小儿只凭一张嘴，就哄得皇上如此高兴，来日定是谗臣。
碧瓦红墙，御花园中烟波满目。
《非处方青春》是一部以当代医学院大学生为背景的青春剧，展现中国大学生积极向上的精神面貌，表现一群青年们怎样一步步从稚气未脱的孩子成长为承担起救死扶伤的白衣战士。
恢复高考的第二年，知青周文和周武兄弟俩经过一年刻苦学习双双中榜。在这高兴的时刻，却因家遭横祸，兄弟俩只能有一个去上学。周文在关键时刻选择了逃跑，并说出周武不是母亲亲生的这一事实，伤心的周武也离开了家。周武曾订下一门亲事，女方叫李英姿，李英姿为人敢说敢做，二人经历不少磨难终于在一起，并事事为周家着想。周家回城后，当了干部的周文私欲也开始膨胀，与周武的关系也一度紧张，最后周文走上一条不归路。周文被捕后，周武和李英姿去监狱看他，周文格外感动，哥俩提起往事，周文懊悔不迭。十二届三中全会召开了，李英姿和周武决定回农村大干一番事业，二人手牵手的踏入了崭新而充满希望的乡村生活。
在街上，拉克托马斯冷酷无情，是一个成功而致命的女人，在男人的世界里取了名字。她坚强、果断、无情，但拉克仍然有爱的能力。伟大的爱。唯一的接受者是她的儿子卡南；他是她的一切。尽管她很关心他，但也有很多例子让人怀疑她爱他是因为他是谁，还是仅仅因为她自己的延伸而爱他。作为三个孩子中的中间一个，拉克也承担着为两个兄弟挣钱的重担。她就是太阳，她宇宙中的其他所有人都存在于她的轨道上。
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人类围绕着最原始的欲望——住所和食物，爆发了席卷全世界的第三次世界大战。
徐坦性格腼腆，从小在热爱乒乓的爷爷影响下，为强身健体开始学习乒乓球，后在面临离开乒乓球时被伯乐发现，通过严格的技术、体能及心理指导，最终克服种种苦难与压力，成为队里技术最全面、最令人信赖的绝对主力。于克南性格桀骜不训，从小跟随前乒乓国手父亲学习打球，自小立志成为世界冠军，在乒乓道路上始终高歌猛进，自信又骄傲，被认为是天才型球员。两人一同成长，剧集选取徐坦和于克南为主要切入点，照见一代运动少年以热血和拼搏为主基调的钢铁青春。徐坦作为“成长型选手”，屡败屡战不被看好，却能顶住压力，奋力生长；少年之“刚”，在义无反顾，“天才少年”是褒奖也是负累，于克南却可不顾外界流言，一往无前；少年之“刚”，在利刃出鞘，以徐坦和于克南为代表的运动员们，在赛场上挥洒汗水，全力迎战。
这些天人多，我另派几个人过来护着这里。
听后沉默了一会，才吩咐弟妹们先回府，说她比板栗晚两天出发，出发前还要回去跟家人告别，今晚却不能回去了。
该剧以木偶剧的形式生动再现了十九世纪末刘铭传将军保卫台湾的历史事件，讲述了五个孩子机智勇敢，勇斗法、日侵略者的故事，弘扬了少年的正义感和深厚的爱国主义情操。
